Hvad kan du bruge mig til?
Min styrke er at udrede din problematik hurtigt og lægge en handlings- og behandlingsplan sammen med dig.
Jeg behandler børn, unge og voksne med smerter, funktionsnedsættelse efter ulykker og sportsskader. Jeg giver traumebehandling til dig med hjernerystelse, whiplash og almen overbelastning i hele bevægeapparatet. Derudover hjælper jeg mennesker med overbelastet nervesystem, psykiske udfordringer som stress, angst, sorg og tendens til depressioner med bevidstgørelse og hjælp til selvhjælp fra et kropsligt perspektiv. Jeg tilbyder behandlingsforløb inden og uden for sygesikringen med støtte fra sygeforsikringen Danmark. Se tilbud nedenfor.
Jeg kigger på hele mennesket, genoptræner f.eks. øjenfunktionen efter hjernerystelse så du kan læse igen. Løsner nakke- til bækkenskævhed, der kan have udløst hovedpine og rygsmerter. Jeg undersøger de primære refleksers aktivitet, som kan medføre overaktive muskler og kroniske spændinger i f.eks. nakke og ryg. Åndedrætstræner så du afvikler bevægeindskrænkning og åndedrætsbesvær efter kropsligt chok. Kigger på sammenhængen mellem fodstilling, bækken, ryg og hovedstilling. Vejleder i selvhjælpsøvelser, som genvinder din funktion bedst muligt. Undersøger for smerter forbundet med de indre organer, såsom blære- nyrebækkenbetændelse eller tarmproblematikker, der kan give rygsmerter hos nogen og henviser tilbage til egen læge. Kigger på behov for hjælpemidler, såsom fodindlæg og spørger ind til din energiforvaltning, søvn- og kostvaner.
Min erfaring: Uddannet fys siden 2000, har altid været selvstændig praktiserende behandler. Sideløbende uddannet mig livet igennem inden for diverse manuelle- og træningsteknikker. Idrætsfysioterapi, Børnefysioterapi, Træning i vand, Smerter og traumebehandling. Mindfulness baseret kognitivterapi, relationskompetence og systemisk familieopstilling.
Gennem 8 år arbejdet på Smerteklinik i Herlev, udviklet og undervist mennesker med kroniske smerter og diagnosen fibromyalgi individuelt og i gruppeforløb. Udviklet Helsingør Rehabilitering- og Træningscenter’s (HRT) nuværende tilbud til mennesker, med kroniske smerter med sideoplæring af fysioterapeuter udfærdiget deres undervisningsmanual. Udviklet projektet Naturterapeutisk forløb, Naturen som smertelindring i samarbejde med Fibromyalgi- og smerteforeningen. Hjulpet Helsingør Kommune med udredning af Kvinder med Ikke vestlig Baggrund (KIB projektet).
Tilbud på klinikken i sygesikringsregi:
• Afspænding og åndedrætstræning.
• Neuro hold.
• Parkinssons gruppeforløb.
Mine tilbud uden for sygesikringen:
• Én til én konsultationer fra 1 time til 1t.30 min. Behandling, terapi og vejledning med brug af fysioterapeutiske- og alternative behandlingsformer.
• Én til én bassintræning samt gruppeforløb 1 time.
• Smertehåndteringskursusforløb og workshops online og fysisk fremmøde.
• Gruppeforløb og workshops for mennesker med diagnosen Fibromyalgi online og fysisk fremmøde.
• Energiboost og sjov træning i Bodrum, Tyrkiet Oktober og Maj 6 dages ophold.
• Mindfulness og terapi i kontakt med heste én til én og i gruppeforløb.
• Mindfulness, naturterapi forløb i naturen, i vand, skoven, med heste, maling, ved bålet.
